U sklopu projekta „Grad rukometa igra za djecu i mlade – teren za sve“, koji provodi Rukometni klub Metković-Mehanika u partnerstvu s Udrugom osoba s invaliditetom „Prijatelj“ Metković i Udrugom „Sunce moje malo“, uz financijsku potporu Europskog socijalnog fonda plus (ESF+), jučer je održana edukativna radionica „Sport i mentalna snaga – emocije i samopouzdanje“.
Radionicu je u prostorijama Udruge osoba s invaliditetom „Prijatelj“ u Metkoviću vodila psihoterapeutkinja Ivana Mostarac, a okupila je 17 djece koja su kroz interaktivno predavanje i praktične aktivnosti razvijala svijest o važnosti mentalnog zdravlja, emocionalne pismenosti i samopouzdanja.
Sudionici su imali priliku naučiti kako prepoznati i razumjeti vlastite emocije, razvijati samopouzdanje te jačati mentalnu otpornost kroz sport. Poseban naglasak stavljen je na emocionalni razvoj djece i mladih, izgradnju pozitivne slike o sebi, suočavanje sa stresom i izazovima te važnu ulogu sporta u očuvanju mentalnog zdravlja i usvajanju zdravih životnih navika.
Posebno zanimljiv dio radionice bila je interaktivna aktivnost „Svi smo mi dio ekipe!“, kroz koju su djeca, koristeći igru i zajedničke zadatke, osvještavala kako je svaki član tima jednako vrijedan. Bez obzira na to je li netko brži ili sporiji, snažniji ili slabiji, glasniji ili tiši, iskusniji ili tek na početku sportskog puta – svatko ima svoje mjesto i doprinos u ekipi.
Kroz ovu aktivnost dodatno su se poticali međusobno poštovanje, suradnja, prihvaćanje različitosti i uključivanje djece koja se teže uključuju u skupinu, čime projekt nastavlja promicati vrijednosti inkluzije, jednakih prilika i zajedništva.
Projekt „Grad rukometa igra za djecu i mlade – teren za sve“ usmjeren je na stvaranje poticajnog i uključivog sportskog okruženja u kojem djeca i mladi, uz razvoj sportskih vještina, jačaju svoje socijalne, emocionalne i životne kompetencije.
